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1人で悩むとロクな事がありません…。

 

おはようございます。

 

医師の悩みに寄り添い、

共に解決方法を探していく

ジーネット株式会社の小野勝広です。

 

悩み…。

思い煩うこと。

心の苦しみ。

どうしてよいか迷うこと。

 

大きいか、小さいか、

深刻か、のん気か、

切実か、痛切か…。

いろいろあるでしょうが、

悩みがない人なんていないし、

いや時々自分は悩みがないと言い切れる人もいますが、

その姿勢は素晴らしいと思うけど、

本当に悩みがない訳ではなく

ただ悩まずに行動しようとしている

意気込みを示しているに過ぎません。

 

実際には誰もが悩みは持っており、

それが普通ですし、健全でもあります。

 

中には忙しい日常の中で、

自分の事など振り返る暇がなくて

悩みなんてないと勘違いしてしまっている方もいますし、

悩み始めると考え過ぎちゃうので

できるだけ悩まないようにしているなんて方もいますね。

 

私は悩むという行為自体は

素晴らしいものだと思っています。

 

それだけ真剣である証拠でもありますし、

気付けている証明でもありますし、

悩みというのは成長のきっかけでもあると思うからです。

 

ただひとつだけ気を付けなければならないのは、

通常、悩みの80%はネガティブであるという事です。

 

別に統計を取った訳ではなく、

私の勝手な感覚値なのですが

だいたいこんな割合ではないでしょうか?

 

ネガティブな事を考えると

いつの間にか落ち込んでしまったり、

暗く沈みこんでしまったり、

自分の事が嫌いになったり、

現状が嫌になってしまったり、

周囲が信用できなくなったり、

あんまりロクな事がないんですよね。

 

そこから脱却する方法のひとつが、

人に話す、人と一緒に考える、人の意見を聞く、

こういった「人」に頼る事であります。

 

ある先生は夫婦仲が大変に良く、

何でも気軽に相談でき、

奥様の意見を参考にしながら

ご自身でズバズバ決断を下していました。

 

この先生にとっては奥様がホントに

いい相談相手になってくれているのですね。

羨ましい限りです。

 

夫婦は身近ですし、

両親でもいいでしょうし、

もちろん友人知人でも構いません。

 

悩みを打ち明けて、

それを真摯に聞いてくれて、

一緒に解決方法を考えてくれる存在。

必要ですよね~。

 

悩んでしまう自分を素直に認めて、

それを自分だけで解決しようとするのではなく、

誰かと一緒に解決する。

とても大事な事だと思います。

 

悩みの80%がネガティブだとすると、

考えれば考える程にドツボにはまっていきますし、

よほどポジティブなマインドの持ち主でない限りは

どんどん落ち込んでいっちゃうと思うんですよ。

 

だからこそ「人」です。

できたら自分とは違う性格、

違う境遇、違う世界にいる人の方がいいでしょうね。

 

もしその悩みが職場の事、転職の事、待遇や環境の事、

これからの医師人生、プランニング、ビジョン、

そんな事であれば私どもがお役に立てるかもしれません。

 

相談相手としてどうぞ遠慮なく

ご活用なさって下さい。

 

人間ってのは1人ではいれないものですし、

1人でいようとするよりも、誰かと一緒にいた方が、

明るく、元気で、爽やかに、優しく、暖かく、

生きる事ができると思うんですよね。

 

相談できる人がいる。

そう思えるだけでもプラスの効果がありますしね。

 

良き相談相手を見つけて、

ご自身の未来をより良いものにして下さい。

 

それでは、また…。

 

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